Hola!
Soy Jo Escobar
Soy mentora en transformación a través de la alimentación y la creación de hábitos conscientes.
Acompaño a mujeres que han decidido dejar de postergarse e INVERTIR en su salud, tomar acción y LIDERAR su vida con coherencia, poniendo su ALIMENTACIÓN al servicio de su BIENESTAR y su energía.
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Desde hace más de 9 años comparto y enseño este camino, guiando a cientos de mujeres a transformar su relación con la alimentación y a tomar un rol activo en su salud a través de una cocina consciente.
Más de 400 alumnas han pasado por mis talleres, cursos y programas grupales, donde aprendemos juntas a ir más allá del qué comer para descubrir cómo sanar y nutrirnos a través de lo que comemos.
Las mujeres hemos aprendido a creer que cuidarnos es ser egoístas y que para cambiar necesitamos una fuerza de voluntad enorme, casi imposible de sostener.
Lo sé porque yo también lo he vivido.
Y lo veo en ti porque lo veo en mí.
Hoy estoy aquí para recordarte
algo esencial: la voluntad NO SE FUERZA.
La voluntad es una fuerza interior que nace
de una decisión profunda de tu alma.
Cuando una mujer se ELIGE, se pone primero y se sabe MERECEDORA, enciende su fuego interior con tal intensidad que la fuerza aparece de forma natural y se pone al servicio de su voluntad para ACCIONAR ese anhelo de CAMBIO
Y este camino que hoy te comparto contigo nació precisamente de mi propia historia.
